Rezept-Tipp: Erdbeer-Drink

Erdbeeren waschen, putzen, mit Joghurt (auf keinen Fall thermisierten Joghurt verwenden!) und Manuka-Honig im Mixer gut verquirlen. Mit Zitronensaft abschmecken. Gut gekühlt servieren

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Erdbeer-Drink
(für 1 Person)

  • 100 g Erdbeeren
  • 150 g fettarmer Joghurt
  • 2 TL aktiver Manuka-Honig (MGO 200+)
  • Zitronensaft

138 kcal (578 kJ), 5,8 g Eiweiß, 2,7 g Fett, 19,9 g Kohlenhydrate

Quelle: Wirths PR,